Como parar o mau hálito – causas e tratamento

  Mau tempo

É bastante normal acordar com o mau tempo pela manhã. Isso ocorre porque as bactérias presentes na boca pela manhã se multiplicam e não engolimos o suficiente para "limpar" a boca durante o sono.

Apesar do cheiro desagradável da manhã, basta escovar os dentes para que o problema não retorne durante o dia. Mas quando o mau hálito continua mesmo depois de escovar, pode ser um sinal de que você precisa de capricórnio na higiene bucal ou de tratar qualquer problema de saúde que cause mau hálito.

Estima-se que mais de 80 milhões de pessoas sofrem de mau tempo no mundo. Além de poder indicar um problema de saúde, o mau humor pode colocar as pessoas em situações embaraçosas e desagradáveis. A boa notícia é que, quando a causa é descoberta, é possível saber como acabar com a má sorte com o tratamento correto e com mudanças diárias relativamente simples.

Várias dicas sobre como parar a má sorte serão dadas abaixo, juntamente com informações sobre as possíveis causas do problema, para que ele nunca prejudique seus relacionamentos ou sua auto-estima.

] Bad Hulk

Bad Hulk, chamado
mesmo pela halitose, é um odor que se acumula na boca devido a vários fatores.
Algumas pessoas nem percebem que estão sofrendo de halitose, mas quem está por perto
geralmente é percebido e desconfortável com a situação.

Na maioria dos casos,
O problema é causado pelo acúmulo de bactérias na boca. Embora a presença de
bactérias na boca são normais, porque muitas delas podem ser prejudiciais

O que muitas pessoas não
Eles sabem que nem sempre o mau humor é apenas um acompanhamento de saúde bucal. Há
vários casos em que o mau humor é causado por problemas de saúde que precisam
ser diagnosticado e tratado

Como posso saber se tenho azar?

Nem todas as pessoas
eles percebem quando têm azar. Nestes casos, existem alguns sinais que podem ser
observou que dá pistas de que você pode ter problemas sem entendê-lo. um
Sinal muito claro de que você tem halitos são situações em que as pessoas se afastam
seu rosto ou mudar sua expressão quando você fala ou boceja para
exemplo.

Para descobrir se você está sofrendo desse problema, pode prestar mais atenção aos cheiros em sua boca ou perguntar a um membro da família ou amigo de confiança se ele acha que você é ruim. Embora possa ser desagradável, um truque que também funciona é cheirar o fio dental após o uso para identificar maus cheiros. Outra dica é passar uma gaze limpa sobre a língua e ver se aparece uma cor amarelada na gaze ou se fica com um odor muito ruim, indicando uma alta concentração de sulfeto e enxofre na saliva.

Mas, a maioria
Uma maneira eficaz de descobrir se você é azarado é ir ao dentista
regularidade, porque ele é certo dizer sobre o mau
para investigar qual pode ser a causa do problema.

O dentista pode
Identifique o mau espírito apenas sentindo o hálito do paciente. Em alguns
No caso, ele pode executar um recado na parte de trás da língua para analisar
odor. Existem também algumas ferramentas que seu dentista ou médico podem usar
detecção de hélio ruim compreendendo:

  1. o halômetro: aparelho que mede e detecta o teor de enxofre da aldeia; Teste [Beta] -galactosídeo: ” style=”float: left;margin-right: 5px” /> Teste BANA: teste que detecta a presença da enzima beta-galactosidase, que tem sido relacionada a mau odor bucal
  2. . produzido por bactérias responsáveis ​​por halitos Cromatografia gasosa: tecnologia avançada que permite a análise de sulfitos e compostos voláteis de enxofre, tais como sulfeto de hidrogênio, sulfeto de dimetila e metil mercaptano, todos os quais são responsáveis ​​

Causas

Geralmente, o mau tempo é
causada por um acúmulo de bactérias na boca que desencadeia um processo
inflamatória e extinguindo odores desagradáveis ​​ou gases através da boca. Em alguns
caso, o problema é tão sério que um banquinho pobre com fezes de fezes
das pessoas ao redor. Este odor extremamente forte e desagradável depende
presença de enxofre nos compostos liberados pela boca.

Outras possíveis causas
o mau tempo é:

1. Gengivite ou outras doenças da gengiva

As doenças periodontais podem ser a causa do mau hálito devido ao acúmulo de placa nos dentes que impedem a formação de toxinas que irritam as gengivas.

2. Dentaduras ou dispositivos dentários pouco higienizados

O recolhimento de bactérias e alimentos residuais também ocorre em próteses, que devem ser limpas diariamente. O mesmo se aplica a quem usa aparelhos ortodônticos. É importante limpar completamente todas as partes da unidade para evitar o acúmulo de resíduos.

3. Cânceres Dentários

Alguns arranhões podem causar odores desagradáveis. Isso ocorre porque a placa é formada devido à formação de placas bacterianas responsáveis ​​pelo mau odor.

4. Estômago Gástrico e Ácido Estomacal

Raramente comer ou ter uma dieta com baixa ingestão de carboidratos pode aumentar a produção de compostos cetônicos pelo corpo, que surge da degradação da gordura armazenada no corpo. Essas cetonas produzem um odor desagradável ao respirar pela respiração.

5. Cetoacidose diabética

A cetoacidose diabética é uma complicação do diabetes, que, entre outras coisas, pode causar um cheiro desagradável devido à formação de cetoacidose no organismo.

Quando os níveis de insulina são muito baixos, o corpo não pode mais usar o açúcar como fonte de energia e começa a usar as reservas de gordura. Na dissolução desta gordura, são produzidos compostos chamados cetonas que, quando o excesso pode levar a um odor desagradável na boca.

6. Doença Hepática

O fígado é responsável por várias funções do nosso corpo, incluindo a conversão de alimentos que são ingeridos através da dieta de nutrientes para as nossas células de lula. Quando o fígado está comprometido, esse processo não pode ser feito corretamente e causar má sorte.

7. Infecções do trato respiratório

Infecções do trato respiratório, como bronquite, sinusite e rinite, podem, por exemplo, causar acúmulo de catarro. Secreção excessiva pode aumentar a propagação de bactérias, dando origem a gases sujos exalados na respiração.

8. Pescoço ou amígdalas inflamadas

Inflamação da garganta ou amígdalas pode causar mau hálito devido ao acúmulo de bactérias na região

9. Bronquite crônica 9. Bronquite crônica [19659003] Pessoas que sofrem de bronquite crônica podem ter mau hálito devido a bactérias e muco que se acumulam nos pulmões que produzem gases odoríferos.

10. Uso de medicamentos

Alguns medicamentos podem prejudicar a produção de saliva e tornar a boca seca, o que contribui para o odor da boca. Outros podem liberar substâncias sujas ao respirar. Tais soluções que podem levar ao mau hálito incluem agentes quimioterápicos, sedativos e alguns suplementos vitamínicos de alta dose.

11. Feed

Por exemplo, alguns alimentos como alho e cebola podem causar odores desagradáveis ​​na boca. Outros alimentos também podem criar compostos sujos durante a digestão que são transportados através do sangue e expelidos pelos pulmões.

12. Refluxo ácido

Problemas de refluxo podem causar mau hálito devido ao excesso no estômago, que durante o episódio de refluxo pode atingir outros órgãos no sistema digestivo. A mudança no pH significa que o ambiente contribui para o desenvolvimento de bactérias que causam o mau tempo.

13. Gotejamento pós-nasal

O gotejamento pós-nasal é caracterizado por um excesso de muco que se acumula no nariz e na garganta. Estas secreções são frequentemente responsáveis ​​pelo mau hálito, especialmente quando há acúmulo de muco no pescoço e na parte inferior da língua.

14. Xerostomia ou boca seca crônica

A boca seca pode causar mau hálito devido à falta de saliva na boca. A saliva é importante para manter a boca úmida e neutralizar os ácidos produzidos pelas placas bacterianas. A saliva também ajuda a remover células mortas e restos de alimentos que se acumulam na língua, no interior das bochechas e nas gengivas.

15. Tabaco

A fumaça em si tem apenas um cheiro característico. Além disso, fumar aumenta a chance de desenvolver doenças da gengiva que podem levar a um sono ruim.

16. Outras causas

Certos tipos de câncer,
Obstrução intestinal e doenças metabólicas também podem causar mau hálito
Como um dos seus sintomas Tratamento

O tratamento para quem tentar acabar com o mau tempo deve ser indicado por um dentista ou médico depois de determinar a causa do cheiro. causa do mau tempo é alguma doença das gengivas, a presença de arranhões ou bactérias na boca, por exemplo, o dentista pode tratar o problema. Se o acidente for outro problema de saúde, como problemas de estômago, um médico deve ser consultado para indicar um tratamento específico.

O melhor tratamento para a halitose é uma boa higiene bucal, pois mais de 90% dos casos de mau hálito são originários da boca e apenas 10% referem-se a outros problemas de saúde.

As pessoas com tendência ao mau humor devem realizar pelo menos 2 limpezas por ano para eliminar o desperdício entre os dentes e limpar bem as gengivas. Verificações regulares pelo dentista são indispensáveis ​​para evitar o acúmulo de placa.

O dentista também pode
recomendar o uso de um creme dental específico contendo
agentes antibacterianos em sua composição e também bochechos bactericidas. o
spray para o mau hálito, embora seja indicado por alguns profissionais que
Para reduzir o mau tempo, deve ser utilizado apenas como complemento de boas
hábitos de higiene oral, uma vez que é uma solução temporária
A maioria dos casos apenas avental o cheiro sem tratar a causa do mau hábito.

Mudanças na dieta e
uso de drogas específicas, como antibióticos para tratar a bronquite crônica
ou antiácidos para tratar o refluxo e outros problemas gastrointestinais, bem
pode ser recomendado pelo médico

Dicas sobre como parar a má sorte

A maneira mais importante de acabar com o mau tempo é limpar bem os dentes e
boca. Porque algumas condições de saúde também causam mau tempo, é muito
importante procurar atendimento médico se a proposta do cirurgião-dentista não

Mas, em geral, as dicas a seguir funcionam para reduzir a halitose na maioria dos casos:

1. Escovar os dentes com frequência

Os dentes devem escovar pelo menos duas vezes ao dia, especialmente antes de deitar remova a comida residual e previna o acúmulo de placa bacteriana. Se possível, é ideal escovar os dentes após todas as refeições para reduzir ainda mais a incidência de bactérias e alimentos. Além de uma boa frequência, é bom prestar atenção à qualidade da escova de dentes e limpar bem os dentes.

Em
Alguns casos de mau hálito podem indicar o dentista escovando com bicarbonato
para reduzir a acidez da boca, o que impede o crescimento de
Bactérias responsáveis ​​pelo mau hálito.

Também é importante considerar a vida da escova de dentes. Recomenda-se trocar a escova a cada três meses devido ao desgaste natural da escova e ao acúmulo de bactérias, consistente com a qualidade da escova.

2. O fio dental todos os dias

O fio dental é muito importante como um passo complementar à escovação. A escova na escova de dentes não consegue alcançar os espaços entre os dentes e o fio dental torna-se indispensável para complementar a limpeza entre os dentes. Quando todos os resíduos alimentares são removidos, a propagação de bactérias na boca é muito menos provável.

3. Escovar a língua

É importante manter a boca limpa. Assim, a higiene da língua não pode ser deixada de lado. É necessário escovar ou endireitar a língua com itens específicos encontrados em farmácias para remover quaisquer compostos que possam se acumular na língua e causar desconforto.

4. Use um enxaguatório bucal

A
A maioria dos bochechos não pode se livrar de um mau
Náusea crônica, mas eles podem ajudar a reduzir odores. Existem casos lá
O uso de alguns enxágües pode até mesmo agravar o mau tempo devido à irritação
tecidos na boca

Especialistas sugerem que é necessário consultar um dentista para saber qual é o enxaguatório perfeito e sempre tentar enxaguar a boca com um anti-séptico ou germicida enxaguar com uma solução de algumas gotas de óleo de hortelã em água ou com chá preto ou chá verde.

O Segundo Estudo Desenvolvido em A Universidade de Illinois em Chicago contém estas substâncias do chá que inibem o crescimento de bactérias que causam o mau hálito.

] 5. Visite o dentista regularmente

Visitas regulares ao dentista são necessárias para ver a sua saúde.
doença oral e prevenir o desenvolvimento de câncer ou outros problemas que podem
um mau cheiro na boca. Além disso, o dentista poderá diagnosticar os maus

É importante que você visite seu dentista pelo menos uma vez por ano, que é a frequência perfeita a cada seis meses.

6. Pare de fumar

Fumar
pode contribuir para o mau hábito porque as substâncias contidas no cigarro,
Além de ter um cheiro característico, tende a deixar a boca seca. o
Os odores desagradáveis ​​acabam na boca mesmo depois de escovar os dentes. Além de ©
Além disso, fumar também pode manchar os dentes, irritar as gengivas e

Assim, a melhor maneira de evitar o problema é deixar de fumar, pois, além de evitar o mau tempo, também é possível evitar o desenvolvimento de outras doenças vãs.

7. Mantenha-se hidratado

A hidratação é muito importante para estimular a produção de saliva, o que acaba
ajuda a eliminar alimentos e bactérias residuais encontrados na boca. Sobre o seu
a boca é muito seca, você vai salivar muito menos do que deveria e é mais
É provável que estes resíduos permaneçam na boca por muito tempo, resultando em
em um cheiro desagradável.

Para se hidratar, beba muita água e líquidos durante o dia para evitar os ricos em açúcar.

8. Reduzir o consumo de álcool

A ingestão de bebidas alcoólicas que excedem deixa o corpo desidratado, o que ajuda a secar a boca e gerar mau tempo.

9. Goma de mascar sem açúcar

Mastigar uma goma de mascar estimula a produção de saliva, o que pode ser muito interessante para limpar a boca de possíveis resíduos. Não se esqueça de escolher um sem açúcar para evitar o desenvolvimento de cannabis.

10. Evite balas máscaras mal

A sucção de balas geralmente ajuda a reduzir o odor na boca, mas essa é uma solução de curto prazo. Além disso, os pacotes de cana podem prejudicar o problema e causar outros problemas bucais, como o câncer.

11. Atenção à dieta

O
Mau tempo também pode ser um reflexo da má nutrição. Oi pára
reflete o que você já come após a digestão, substâncias alimentares
absorvido pelo sangue e retirado pela respiração.

Dieter
onde você fica muito tempo sem comer ou jejuar ou que você é muito
Limitado a carboidratos pode ser a causa do mau hábito.

Comer verduras e vegetais frutados aumenta a produção de saliva e pode ajudar a remover bactérias e outros resíduos presentes na língua, nas gengivas ou nos dentes. A laranja parece ajudar a estimular a produção de saliva devido à presença de vitamina C, que ajuda a evitar a boca seca e deixa a boca livre de maus hábitos. Já comer alimentos como cenoura, aipo e maçã entre as refeições ajuda a evitar o mau tempo causado por muito tempo com o estômago vazio, sem acrescentar calorias extras demais à sua dieta.

Alimentos que podem causar maus odores na boca e devem ser evitados por pessoas que sofrem da doença incluem alho e cebola.

12. Use reparos domésticos

Alguns alimentos e substâncias diárias podem ser usados ​​para aliviar o mau humor. Por exemplo, a salsa pode ajudar quem quer parar a má sorte. Apenas mastigue algumas folhas frescas durante o dia. Isto é devido à presença de clorofila que parece ter um efeito desodorizante que ajuda a reduzir o mau cheiro na boca.

Por exemplo, ervas como erva-doce e anis ajudam a deixar a respiração mais refrescante. Consumir chá verde ou chá preto é um bom remédio para o mau tempo. Além de refrescar o ar, esses chás têm um efeito desinfetante que ajuda a combater bactérias na boca.

Apêndice
de zinco ou goma de mascar, pastilhas e enxaguatório bucal contendo zinco
composição pode ajudar a reduzir compostos de enxofre na respiração. Por exemplo,
Este mineral contribui para a redução do mau tempo.

Várias
Estudos sugerem que o bicarbonato de sódio pode matar as bactérias que se acumulam
boca e reduzir o mau hálito. Uma boa dica é fazer um enxaguatório bucal com 2 colheres de sopa
chá de bicarbonato de sódio dissolvido em 1 xícara de água morna por 30
segundos. O vinagre também pode ajudar a eliminar bactérias através de um
Lave diariamente com 2 colheres de sopa de vinagre branco ou maçã em 1 xícara
Molhe por 30 segundos.

Considerações

Ver
Além disso, tomando as dicas acima mencionadas e visitando seu dentista regularmente
Para realizar a limpeza e manutenção preventiva, o mau tempo não é
eliminado, é importante consultar um médico para investigar se alguma doença é
causa o problema.

Same
que a causa do mau humor não está na boca, é importante manter
higiene dental para evitar o desenvolvimento de outros problemas dentários.
saúde bucal As visitas típicas ao dentista são importantes para identificar
problema e reduzir os maus hábitos de forma eficaz.

Lembre-se que a principal causa de má sorte é a falta de higiene bucal e a melhor maneira de combater a halitose é muitas vezes a escovação, o uso diário de fio dental e a hidratação.

Ao adotar as dicas sobre como eliminar o mau tempo e as medidas preventivas listadas neste artigo, é altamente provável que você nunca sofra deste problema tão desagradavelmente.

Referências adicionais:

  • https://www.webmd.com/oral-health/guide/change-your-breath-from-bad-to-good#1
  • https: // www.mayoclinic.org/diseases-conditions / poor breathing / diagnosis treatment / drc-20350925
  • https://ptwebmd.com/oral-health/guide/bad-breath#1
  • https: // www .mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/gerd/symptoms-causes/syc-20361940
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12090460
  • https://onlinelibrary .wiley.com /doi/abs/10.1111/jcpe.12779[19659114Decorou-se a necessidade de endossar o estado autoassistente. O que foi questionado sobre o que mudar?

    nota Existe uma classificação incorporada neste post, por favor, visite este post para avaliá-lo.

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