Home remédio para nariz teimoso – melhores e dicas

  Nariz denso

A densidade é um sentimento muito ruim e torna difícil
respiração. Apesar do desconforto, geralmente não é grave.

No entanto, é muito desagradável trabalhar, estudar ou fazer qualquer atividade com nariz entupido. Tenha em mente como tornar a vida mais fácil para essas pessoas, listamos os melhores métodos domésticos para o nariz entupido e várias dicas para ajudar a esmagar o nariz facilmente.

Cannabis recheado

Latas de maçã enlatadas acompanhadas de gripes ou resfriados ou simplesmente devido a fatores externos, como a exposição à poluição. As causas são muitas e podem incluir problemas como rinite alérgica, infecções virais e sinusite. Mas, em geral, o nariz fica entupido quando a inflamação ocorre dentro do nariz e faz com que o lenço inche. Esse inchaço dificulta a drenagem do muco acumulado, levando a um nariz entupido.

Seja qual for o motivo, existem métodos e soluções
que você pode aplicar para aliviar esse desconforto sem ter que
recorrer a medicamentos

Melhor remédio caseiro para nariz recheado

1. Solução salina

A solução salina é um excelente remédio caseiro para o nariz
entupido. Isso mesmo, caseiro. Embora existam sprays salinos à venda em
farmácia, você pode produzir sua própria solução e aplicá-la nas narinas para
lave a região.

A receita é muito simples e consiste em misturar 1 colher de sopa
colher de chá de bicarbonato de sódio e 2 colheres de chá de sal em 1 xícara de água
previamente cozido. Misture bem e espere até que a água esteja aquecida para não queimar
nariz. Você deve inclinar a cabeça um pouco sobre a pia e aplicar a solução
usando uma seringa limpa ou com uma panela especial para isso é chamado
de maconha neti.

O procedimento pode ser repetido até 2 vezes por dia para alívio mais rápido.

2. Óleo de eucalipto

O óleo de eucalipto é extraído da árvore de eucalipto e é
conhecido pelas suas propriedades medicinais. Pegue esta lata de óleo
reduzir a inflamação nasal e facilitar a respiração.

Basta colocar algumas gotas de óleo de eucalipto em um recipiente contendo água muito quente e inalar o vapor que sai por alguns minutos. [19659003] 3 Hidratação

A água é uma cura sagrada para tudo nesta vida. Durante uma congestão nasal, é importante estar hidratado, porque quanto mais hidratado você está, mais fácil é a membrana mucosa através da passagem nasal.

Isso ajuda a aliviar a pressão no rosto e esmagar o nariz, além de evitar a desidratação e a sensação de garganta seca que pode ocorrer se você não se hidratar.

] 3. Sopas quentes e líquidos

Além da água, vale a pena abusar de chá e panelas quentes para aliviar o nariz. A famosa canja de galinha, por exemplo, é um excelente remédio caseiro para o nariz entupido, especialmente se for muito quente para ajudar a esvaziar o muco preso no nariz.

4. Gargarejo de Água Salgada

Misture aproximadamente ½ colher de chá de sal em 1 xícara de água morna. Use esta solução para gargarejar de 1 a 4 vezes por dia. Este remédio do nariz entupido ajuda a hidratar as vias nasais e garganta, o que facilita a drenagem do muco.

5. Vapor

Inalação de uma bebida quente ou simplesmente vapor
A água pode ajudar a reduzir o muco e facilitar a drenagem pelo nariz.
Por exemplo, você pode aquecer uma panela com água, cobrir a cabeça com um
Toalha e magra com cuidado para inspirar vapor quente.

É possível fazer isso 3 a 4 vezes por dia com cuidado

Tomar um banho quente pode ajudar a reduzir o congestionamento nasal.

Tomar um banho quente pode ajudar a reduzir o nariz. O vapor de água facilita a membrana mucosa e melhora a respiração pelo menos pelo alívio temporário.

– Usando um compressor quente

A aplicação de uma compressa quente sobre o nariz pode ajudar a reduzir a sensação de nariz entupido. Por exemplo, você pode Use uma toalha embebida em água morna e aplique no rosto por alguns minutos.

– Use um umidificador

A manutenção do ambiente úmido é importante para deixar o umidificador.
muco mais fino, o que facilita a eliminação do mesmo através do nariz. Também um
O ambiente ajuda a reduzir a inflamação das membranas mucosas

– Mantenha uma dieta rica em nutrientes

Ingestão de alimentos.

É importante prestar atenção à limpeza do umidificador usado para evitar a propagação de bactérias. Nutritivo é importante para manter a saúde e afastar os sintomas indesejáveis, como nariz entupido. Vale a pena investir em alimentos ricos em vitamina C que ajudam a reduzir o congestionamento.

– Dormindo com a cabeça alta

Mantenha a cabeça levemente elevada com um travesseiro extra para facilitar a limpeza das fossas nasais e acalmar o nariz no dia seguinte.

– Resto

O descanso é essencial para combater todas as condições de
e um nariz entupido não é diferente. Mesmo na vida cotidiana
Tire algum tempo para tomar um banho relaxante e descansar. Pode ser qualquer coisa
Seu corpo precisa combater a inflamação.

Outros métodos

Embora não haja evidências científicas que comprovem a eficácia dos métodos abaixo, há relatos de que eles podem ser pares caseiros de nariz entupido:

  • Garlic :
    estudos indicam que o alho tem propriedades antibacterianas e antifúngicas
    contém nutrientes como a vitamina C, que fortalece o sistema imunológico,
    que pode ajudar a reduzir o nariz associado com vírus ou
    infecções bacterianas. Para quem não gosta do sabor do alho, apenas respire um pouco
    alho cozido no vapor. Basta cortar alguns dentes de alho e colocá-los em um pequeno
    panela com água e calor.
  • Rabanete :
    Algumas pessoas afirmam que colocar o rabanete ajuda a limpar a passagem do nariz.
  • Cebola :
    A cebola contém muitos nutrientes e minerais que podem ajudar a tratar o nariz
    entupido. O simples ato de cheirar uma cebola descascada por alguns minutos
    pode ajudar a limpar a passagem do nariz, facilitando a respiração.

  • de gengibre
    : gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e
    vários nutrientes que podem ajudar a aliviar distúrbios nasais. Uma compressão
    Quente com a solução também pode ajudar.
  • pimenta
    pimenta de caiena
    : A capsaicina encontrada na pimenta caiena ajuda a esvaziar
    impertinente e abra a passagem do nariz. Isso facilita a respiração e o alívio
    £ sobrecarregado. É possível usar pimenta no próprio alimento ou adicionar ¼ de
    colher de chá em 1 xícara de água fervida para respirar nos vapores.
  • Tc
    de hortelã-pimenta
    : mentol presente na moeda de hortelã-pimenta parece ser responsável por
    Alavío. Tem um efeito descongestionante e ajuda a reduzir o muco.
    presente no nariz.
  • Massage
    tratamento facial
    : Massageie suavemente o rosto com a ponta do seu dedo
    ajudar a eliminar o muco acumulado no nariz
  • Vinagre
    by maççã
    : Há relatos que tomam um copo de água contendo 1
    colher de chá de vinagre de maçã ajuda a aliviar o congestionamento nasal.

Ao procurar aconselhamento médico

Quando outros sintomas são observados, é importante
Procure um profissional. Atenção especial deve ser dada a sintomas como febre,
dor de ouvido, dor facial, dor de cabeça, presença de muco verde, tosse e
aperto no peito. Tais sintomas podem indicar um estado de saúde mais grave
como sinusite crônica ou infecção bacteriana.

Se o nariz entupido continuar por mais de 10
dias após procurar alívio em casa, pode ser necessário usar
medicamentos prescritos como descongestionantes nasais ou antialérgicos,
Exemplo.

A casa é uma maneira de aliviar sintomas leves
de forma natural, sem o risco de efeitos colaterais, mas sintomas persistentes
nunca deve ser ignorado e o médico deve ser consultado quando necessário.

  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/313808.php
  • // www.webmd.com/cold-and-flu/cold-guide/cold-remedies#1
  • https://www.webmd.com/cold-and-flu/5-ways-get-rid- stuffy nose

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